L'été, notre corps perd davantage d'eau surtout si vous prenez le soleil. Il est ainsi important de bien s'hydrater tout au long de la journée. Si vous appréciez guère l'eau, vous pouvez y infuser des feuilles de menthe, du thym, du citron et ainsi bénéficier d'un goût quelque peu différent et des bienfaits des plantes
Si vous sentez votre peau plus sèche que d'habitude, je vous conseille d'appliquer votre crème | moment « au lever du jour » | avant votre huile | moment « à la belle étoile » | le soir. Pour votre corps, le | lait hydratant riche | et le | lait hydratant | apportent l'hydratation (et la fraîcheur) dont votre corps a besoin tout en le nourissant. Je vous conseille le lait hydratant riche si votre peau est plutôt sèche à très sèche. Vous pouvez également rajouter | l'huile d'Amande Douce | pour les peaux très sèches
Les UV sont parfois trompeurs. Les UVB bronzent la peau, les UVA sont cancérigènes. Lors de l'achat de votre crème solaire, je vous conseille de bien vérifier l'indice des UVA. Vous retrouverez | ici | plus d'informations sur le soleil et la peau
